Wat, hoeveel, wanneer drinken we tijdens en na een sportinspanning?

Heeft de voedingsinname na de inspanning invloed op de recuperatie?

Zijn er bepaalde voedingssupplementen die mijn sportprestaties kunnen verbeteren?

Dit zijn nog maar enkele vragen die de sportprestatie zou kunnen beïnvloeden. Foodlab plaatst de sporter en zijn hulpvraag centraal, en boetseert een sportvoedingsplan op maat. Foodlab geeft advies aan alle sportievelingen.

Sporters kunnen kiezen voor een volledig sportvoedingsplan, screening van vocht- en lichaamssamenstelling of begeleiding bij specifieke hulpvragen. Naast een individuele begeleiding voorziet Foodlab ook voordrachten/vorming rond algemene en specifieke thema's binnen de sportvoeding. De voordrachten/vorming zijn gericht naar de sporter, ouders/familie en coach.